segunda-feira, 30 de maio de 2011

CUIDANDO DA PELE / SKIN CARE

CUIDADOS COM A FACE.

CARING FOR YOUR FACE.

Devemos ter muito cuidado com nossa pele, principalmente com a pele da face. Devido a exposição ao sol, a nossa pele acaba sofrendo muito mais do que a gente pode visualizar a olho nu. Algumas células acabam morrendo e com isso a pele fica com um aspecto muito feio.Uma maneira de evitarmos que nossa pele fique com uma aparência feia é estarmos sempre atentos a esfoliação, que é nada mais nada menos que a eliminação das células mortas da pele, e deve ser feita no máximo uma vez por semana, dependendo do tipo de pele.


We should be very careful with our skin, especially with the skin of the face. Because exposure to the sun, our skin ends up suffering much more than we can see with the naked eye. Some cells eventually die and thus the skin gets a very ugly. One way to avoid having our skin stay with an ugly look is to always be mindful of exfoliation, which is nothing less than the removal of dead skin cells, and should be done at most once per week depending on skin type .


A pele precisa, além da esfoliação, de muita hidratação e de cuidados internos. Para se ter uma pele em bom estado, deve-se tomar alguns cuidados com a alimentação. Devemos também tomar bastante água, principalmente em dias quentes, pois o calor provocado pelo sol faz com que nosso corpo perca muito líquido. 

The skin needs, plus exfoliation, hydration and a lot of care of inmates. To get a skin in good condition, you should take some care with feeding. We should also take enough water, especially on hot days, because the heat caused by the sun causes our body to lose too much liquid.


Veja a seguir alguns exemplos de peles saudáveis.

Here are some examples of healthy skin.





Um exemplo muito comum de pele maltratada é a pele seca, confira.

A very common example of battered skin is dry skin, check.


Uma dica que deixo para todos. Estejam sempre hidratando sua pele, sem esquecer de protejê-la.

I leave a tip for everyone. Always be hydrating the skin, being sure to protect it.

Obrigada por acompanhar meu blog e fiquem de olho nas novidades.


Thank you for following my blog and keep an eye on the news.

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